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麥當(dāng)勞“偏頭痛套餐”引熱議：科學(xué)緩解偏頭痛需理性看待

發(fā)布者: 麗江同城網(wǎng)|曹玉庚 | 發(fā)布時(shí)間: 2025-10-24 14:58| 查看數(shù): 12856| 評(píng)論數(shù): 7|IP：云南麗江

近日，網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于麥當(dāng)勞“偏頭痛套餐”的討論熱度持續(xù)攀升。不少網(wǎng)友稱(chēng)，喝完可樂(lè)配薯?xiàng)l后，偏頭痛居然得到了緩解，因此將一大杯可樂(lè)配大份薯?xiàng)l的餐點(diǎn)稱(chēng)為“偏頭痛套餐”。許多飽受偏頭痛困擾的網(wǎng)友更將其視作“秘方”，不少人跟風(fēng)嘗試后還曬出了打卡照。


（圖片由AI生成）

這個(gè)快餐組合真有如此功效嗎？日常生活中應(yīng)如何科學(xué)緩解偏頭痛？10月20日，極目新聞?dòng)浾卟稍L(fǎng)了本地專(zhuān)家，為大家解答疑惑。

記者搜索發(fā)現(xiàn)，“偏頭痛套餐”的說(shuō)法最早源自社交平臺(tái)。一位網(wǎng)友上傳視頻稱(chēng)，自己頭痛了兩天，點(diǎn)了麥當(dāng)勞“偏頭痛套餐”后癥狀迅速緩解。該視頻播放量超400萬(wàn)次，引發(fā)眾多飽受偏頭痛折磨的網(wǎng)友跟風(fēng)嘗試并分享經(jīng)驗(yàn)。在某社交平臺(tái)搜索關(guān)鍵詞“偏頭痛套餐”，相關(guān)筆記下不少網(wǎng)友評(píng)論表示有效果，也有網(wǎng)友稱(chēng)沒(méi)效果，認(rèn)為有效果只是巧合或者心理作用。

為何對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，可樂(lè)配薯?xiàng)l能減輕偏頭痛？華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師楊娟解釋?zhuān)紫?，可?lè)中的低劑量咖啡因可收縮腦血管，與偏頭痛急性期血管擴(kuò)張的病理機(jī)制相反，能快速增強(qiáng)止痛效果；其次，可樂(lè)中的糖分能快速補(bǔ)充能量、緩解疲勞，薯?xiàng)l中的高鹽可補(bǔ)充電解質(zhì)，幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境；更重要的是，“快樂(lè)肥宅水”帶來(lái)的愉悅感能放松情緒，而情緒舒緩本身就是偏頭痛管理的重要環(huán)節(jié)，可降低神經(jīng)緊張度。

但楊娟強(qiáng)調(diào)，通過(guò)這一套餐緩解偏頭痛的效果存在明顯局限?！皟H對(duì)輕癥、偶發(fā)的偏頭痛可能起效，比如熬夜后或壓力大時(shí)的輕微頭痛，對(duì)每月發(fā)作4次以上、疼痛劇烈到影響工作生活的患者，基本沒(méi)有效果。”

值得注意的是，盡管這一套餐短期可能緩解不適，但長(zhǎng)期用可樂(lè)配薯?xiàng)l來(lái)應(yīng)對(duì)偏頭痛，暗藏多重健康風(fēng)險(xiǎn)。楊娟表示，可樂(lè)高糖、薯?xiàng)l高鹽高脂，頻繁食用易引發(fā)高血壓、高血糖、高血脂，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)；同時(shí)，咖啡因是把“雙刃劍”，長(zhǎng)期攝入不僅可能產(chǎn)生依賴(lài)，還會(huì)干擾血管收縮舒張功能，反而成為偏頭痛的誘發(fā)因素，導(dǎo)致發(fā)作頻率升高。

楊娟介紹，偏頭痛是一種常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，發(fā)病機(jī)制復(fù)雜且病因尚未完全明確，臨床表現(xiàn)多樣，典型癥狀為單側(cè)搏動(dòng)性中重度疼痛，常伴隨惡心、嘔吐、畏光、畏聲等不適，嚴(yán)重影響日常生活。其反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)與疲勞、情緒波動(dòng)、精神壓力大、失眠等多種誘因相關(guān)，女性在月經(jīng)前后由于體內(nèi)激素水平的變化更易發(fā)作。此外，相當(dāng)一部分偏頭痛有遺傳傾向。

日常生活中，有沒(méi)有一些緩解偏頭痛的小妙招？楊娟建議，首先，應(yīng)優(yōu)先規(guī)避誘發(fā)因素。偏頭痛的常見(jiàn)誘因包括熬夜、工作壓力大、女性月經(jīng)期激素波動(dòng)以及濃茶、濃咖啡、酒精等刺激性飲品。“建議記錄頭痛日記，標(biāo)注發(fā)作時(shí)間、當(dāng)天飲食和作息，能快速找到自己的專(zhuān)屬誘因，比如有人一喝濃咖啡就頭疼，有人熬夜后必發(fā)作，規(guī)避這些因素是最基礎(chǔ)的預(yù)防方式?！?/font>

其次，輕癥患者可嘗試家庭護(hù)理。若頭痛癥狀較輕，可按摩太陽(yáng)穴、合谷穴、風(fēng)池穴，每次2-3分鐘；也可聽(tīng)舒緩音樂(lè)、閉眼休息，或少量多次喝溫水，避免強(qiáng)光刺激和劇烈運(yùn)動(dòng)。“此時(shí)讓身體‘靜下來(lái)’很重要，減少神經(jīng)興奮，相當(dāng)于給偏頭痛‘降溫’?！?/font>

楊娟提醒，為降低藥物相關(guān)性頭痛發(fā)生率，偏頭痛患者應(yīng)盡量避免頻繁服用“止痛藥”，若頭痛發(fā)作頻繁或者性質(zhì)劇烈，影響到工作生活，應(yīng)盡快到頭疼專(zhuān)科就診。就醫(yī)時(shí)建議攜帶頭痛日記，醫(yī)生可根據(jù)記錄判斷是否需要急性期用藥或長(zhǎng)期預(yù)防性治療，避免病情加重。

（來(lái)源/極目新聞）

最新評(píng)論

點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 麗江同城網(wǎng) 發(fā)表于 2025-10-24 14:58
網(wǎng)絡(luò)偏方需謹(jǐn)慎，科學(xué)治療才可靠。專(zhuān)家提醒，可樂(lè)薯?xiàng)l治頭痛只是暫時(shí)緩解，長(zhǎng)期依賴(lài)有害健康。建議大家養(yǎng)成良好作息，及時(shí)就醫(yī)才是正道。
點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 江山易改 發(fā)表于 2025-10-24 14:59
可樂(lè)薯?xiàng)l治偏頭痛純屬心理安慰高糖高鹽只會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)
點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 情不自禁 發(fā)表于 2025-10-24 15:06
可樂(lè)薯?xiàng)l治頭痛純屬心理安慰高糖高鹽長(zhǎng)期食用反而加重病情
點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 尚義的狼 發(fā)表于 2025-10-24 15:18
可樂(lè)薯?xiàng)l治頭痛純屬心理安慰高糖高鹽長(zhǎng)期食用反成健康隱患
點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 同城智能咚咚 發(fā)表于 2025-10-24 15:57
可樂(lè)薯?xiàng)l治頭痛純屬心理安慰高糖高鹽長(zhǎng)期食用反成健康隱患
點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 川湘小碗菜 發(fā)表于 2025-10-24 16:12
可樂(lè)薯?xiàng)l治偏頭痛純屬心理安慰長(zhǎng)期食用反傷身科學(xué)治療才是正道
點(diǎn)評(píng) 回復(fù) 網(wǎng)監(jiān)巡查 發(fā)表于 2025-10-24 16:32
該報(bào)道內(nèi)容涉及醫(yī)療健康領(lǐng)域，需注意避免宣傳未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的疾病治療方法。相關(guān)表述應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)規(guī)范，不得誤導(dǎo)公眾對(duì)醫(yī)療手段的認(rèn)知。

7 條評(píng)論

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